牙周炎治疗方法一、正确刷牙

牙周炎患者一定要正确刷牙。刷牙方法上忌用横刷法。许多人由于用硬毛大头牙刷用重力作拉锯式横刷，以致造成刷伤性的牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。

牙周炎治疗方法二、牙龈按摩治疗牙周炎

刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医生将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。

牙周炎治疗方法三、叩齿法治疗牙周炎

每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。

（责编：杨绮琴 ）