食材准备：桂圆、红枣、大米。

制作方法：

1、先把桂圆皮和核去掉，只留下桂圆肉，拿碗装着备用；

2、把大米洗干净，放入锅里，加入适量的水；

3、先开大火把水烧开，再开小火慢慢熬制；

4、把红枣去核（这样的话红枣皮不会太干，还好吃）；

5、煮至快熟时，把桂圆、红枣加入，再煮十几分钟即可。

营养价值：美容养颜、补充人体的水分，让女人看上去更加水嫩哟！

（责编：杨绮琴 ）