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山楂桂圆瘦肉汤

2017/11/13 11:18:25

食材:生姜2片,蜜枣2颗,瘦肉250克,桂圆肉、山楂各15克

调味料:盐

功效:

1、生姜、蜜枣、山楂、瘦肉洗净,瘦肉切块;

2、汤锅加水,先用大火煮沸,加入所有的食材,改用小火慢煲,煲2小时后加盐调味。

功效:经常吃山楂能保持血液畅通,降低血管阻塞的概率,有效预防心脏病的发生,心脏病患者可以常喝该食疗汤,但是山楂一次性不能吃太多,避免胃酸过多。

(责编:杨绮琴 )

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