笋干菜炖肉做法
食材明细：五花肉 400克；笋干菜 适量；生抽 适量老抽 适量盐 适量糖 适量；
做法：
1、材料：五花肉；
2、材料：笋干菜；
3、将五花肉切厚片焯水后待用。
4、笋干菜用清水泡好后，洗净。
5、起油锅，将五花肉入锅煸炒，让它出出油，至表面变黄。
6、加入泡好的笋干菜一起炒匀。
7、加生抽，老抽，适量的盐，糖调味。
8、调好味后，将所有材料装入一碗内，最好肉和菜分层放，这样装盘的时候好看些。
9、将碗置于蒸笼内，蒸1个小时。
10、时间到后，取出碗，将笋干炖肉倒扣入碟子中就可以了。
11、非常好吃的笋干菜炖肉.
一般情况下的话这个你可以选择，把竹笋干放在水里面泡一下，然后使用高压锅，蒸一下的话就比较，脆嫩
1、甘蔗汁做法：将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮。
2、梅干菜瘦猪肉做法：梅干菜15克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服。
3、梨丁香做法：梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨。
4、柿蒂灶心土做法：柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食。
你好，根据你的情况怀孕期间是可以吃梅干菜包和牛奶，对胎儿和孕妇是没有影响的，建议你定期孕检，服用三个月的叶酸片，怀孕四个月后可以做四维彩超和唐氏筛查检查看看，预防胎儿先天畸形的可能，祝你和你的宝宝一切顺利
