桂圆吃多了会使月经提前吗
桂圆吃多了有可能会使月经提前。
桂圆肉所含糖分量很高,为易消化吸收的单糖,可以被人体直接吸收,故体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼是很有补益作用;妇女产后,桂圆肉也是重要的调补食品。因含铁及维生素B2很丰富,可以减轻子宫收缩及宫体下垂感。对于妇女产后、体虚乏力、贫血等,则可用桂圆肉加入当归、枸杞、红枣(去核)数颗炖鸡。或每日食用桂圆肉煮鸡蛋,可活血调经,促进体力恢复。
桂圆肉虽好,切不可大量食用,否则容易上火。女性在经期食用桂圆肉,除了注意不要多吃,是没有什么特别禁忌的,而且配合红枣、枸杞、鸡蛋等食用,还具有活血调经的神奇作用。