盐水洗脚的具体方法
盐水洗脚的具体方法
盐水洗脚的方法是，泡脚时，不妨在水里撒点盐。盐水能杀菌消毒，防脚气，使双脚皮肤变得光滑。此外，泡脚水的温度以40℃左右为宜，凉了就需要不断加热水，如果有了盐的加入，水就不容易变凉，泡脚效果更好。
具体方法是：在一盆热水中加入一小匙盐，洗泡15—30分钟，以身上开始发热、微微出汗为宜；浸泡时，可以用一只脚搓擦另外一只，利于舒筋活络，加速体内血液循环；如果再配以按摩脚心涌泉穴（距脚尖1/3个脚掌长度处），还有促进睡眠、延缓衰老的功效；最好是在下午5点—7点，饭后1小时左右泡脚，这段时间是肾经的活跃期，效果更好。
用醋洗头可以防止头发干枯分叉， 方法：用洗发水洗了后，在把醋倒到头发上，按摩，在用清水清洗干净即可 用醋洗头具体的好处我说不上，但是蛮好的。我用过，头发会柔顺挺多，还有减少头皮屑。
白术是一种菊科多年生草本植物，以根茎入药，具有多项药用功能。白术还有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。将白术数片放进醋中浸2-3日，每日洗脸之后将浸泡过醋水的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，然后再用清水洗净即可，长期坚持有减少及消除色斑的效果。
、高血压病 吴茱萸5g～30g，用醋或生理盐水调匀如糊状，贴敷双侧涌泉穴，纱布包，睡前外敷，次日取下，0天为疗程。 2、阴囊湿疹 吴茱萸80g、黄柏80g、苦参60g、枯矾20g，醋精适量。将四药研极细末，过20目筛，混匀，放瓶内贮存备用。用时取药粉适量，用凡士林、醋酸调成膏状，外敷患处，每日2～3次。 3、麦粒肿 吴茱萸20g，研细末用米醋调成糊状，敷于双侧涌泉穴，晚贴晨取，治疗麦粒肿一般4天后红肿消失，周后硬结消退而愈。 4、顽固性泄泻 吴茱萸0g、硫磺5g，共研细末配伍陈醋调匀为糊状，外敷神阙，纱布覆盖，胶布固定，每日晚间敷次，连敷周，忌生冷食物。
