食谱原料:
海带(海木耳)、黄豆芽、姜。别小看海带和黄豆芽,这可是制作素高汤必不可少的原料哦!
制作方法:
1、干海带用水浸泡几小时后清洗干净,其间最好换几次水。
2、把海带切成丝,姜切成片,黄豆芽也洗干净。
3、海带丝、黄豆芽,姜片放入锅里,最好用砂锅,加满水,烧开后小火慢炖一小时,时间越长越好,不过要注意别炖干了,可适当添水。
4、关火前放一点点盐、生抽和香油就好了,味道非常鲜美。
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抗辐射作用的海带豆芽汤
食谱原料:
海带(海木耳)、黄豆芽、姜。别小看海带和黄豆芽,这可是制作素高汤必不可少的原料哦!
制作方法:
1、干海带用水浸泡几小时后清洗干净,其间最好换几次水。
2、把海带切成丝,姜切成片,黄豆芽也洗干净。
3、海带丝、黄豆芽,姜片放入锅里,最好用砂锅,加满水,烧开后小火慢炖一小时,时间越长越好,不过要注意别炖干了,可适当添水。
4、关火前放一点点盐、生抽和香油就好了,味道非常鲜美。