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适合高温天气饮用的沙葛绿豆猪展汤

2017/11/9 11:35:17

今天介绍一道沙葛绿豆猪展汤,沙葛价钱便宜、味道清甜,能解渴生津、清凉祛热,搭配消暑解毒的绿豆一起煲汤,非常适合现时高温炎热天气饮用。

材料:绿豆:80克;猪 :400克;陈皮:一小块;沙葛:500克;水:8碗;

做法:

1、 绿豆洗净,提前浸泡1~2小时;

2、 沙葛洗净,撕去外皮,切块;

3、 陈皮用水泡软,去瓤;猪 洗净切块;

4、 将8碗水倒入煲内烧开,放下所有材料武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味饮用。

功效:清热解毒、生津除烦。

(责编:杨绮琴 )

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