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吃出体香:香餐引领新“食”尚

2017/11/9 11:33:46

桃花香型:

据《神农本草经》记载,桃花能“令人好颜色”。现代药理研究表明,从桃花中提取的植物激素,有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。用桃花瓣泡茶或研末调蜜制成蜜丸,常食可使人体散发桃花香气。

茉莉香型:

茉莉花多数人只知用其窨制茶叶,面忽略其美容价值。《中医》主为:“此花馨香异常,顺气活血、调理气机,入膳最宜。”取茉莉花若干,晒干,每次三至五朵调入清粥食用,不仅能清心明目,还可令肌肤流溢生香。其中所含香精油、芳樟醇脂等物质更有抑制色素形成及活化表皮细胞的妙用。

梅香型:

梅,其花可作“梅粥”。梅实捣烂后,拌入花瓣盐渍备用。将已煮好的白粥放入小锅内煮滚,放入小葱、少量麻油、胡椒粉,加小火熬成稀状,此时倒入盐渍的梅实、梅花,起锅后即可食用。其色鲜红,其味鲜香,令人生津。少女常令梅粥,体发梅香,淡雅宜人。

杏香型:

镁入肺以,肺主皮毛,故皮肤毛发与肺有关,这是镁元素美容的医理理论。杏花、杏蕾等都富含镁。想使体蕴杏香,于杏花盛开时,取杏花去蒂,以布袋盛之,入瓮封存。半月后取出,每斤加甘草一两,盐梅十个共研末,装入瓷瓶。每餐饭后用白开水冲服十克,可使皮肤白而润,散发杏香。

芦荟香型:

芦荟中含有一种高分子配糖体,配糖体在被人体分解时能散发出芳香。采新鲜芦荟去皮,用开水烫后,拌以椒盐、麻油等佐料,即成凉拌菜。其性凉,故可消炎去火。对于油性皮肤的人来说,经常用鲜芦荟榨汁饮用或吃芦荟幽香。

(责编:杨绮琴 )

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