去头屑比较有效的方法使用硫磺皂洗头发，去头屑的效果会比较明显，另外要配合使用清洁洗发水。头皮屑比较多，如果伴有明显的头皮瘙痒的症状，有可能是毛囊炎或者是脂溢性皮炎导致，这种情况需要做针对性的治疗。可以外用炉甘石洗剂来治疗，也可以使用氧化锌药膏，对于毛囊炎和脂溢性皮炎能够起到比较好治疗效果。

去头屑可以选择使用去屑的洗发水来进行冲洗头皮，也可以选用药物成分的二硫化硒洗剂来进行洗头。平时一定要注意头部的卫生，勤洗头，洗头之后不要用手去抓挠，抓挠有可能会引起头皮屑的加重。头皮屑主要考虑是脂溢性皮炎引起的，饮食上也要注意，不要吃刺激性的食物，油腻食物也不建议吃。

医生建议：这个一般要用康王洗一个星期，然后换个洗发水就可以了，平时不要熬夜的。