原料:橙子2个,番茄1个,蜂蜜10毫升。
制法:将橙子、番茄去皮,一起放入榨汁机中榨汁,再调入蜂蜜即可。
食疗功效:
橙子含有丰富的维生素C;番茄含有丰富的抗氧化物——番茄红素,有抗氧化、抗衰老作用;蜂蜜有快速减轻大脑疲劳的食疗功效。此饮品对皮肤干燥、易疲劳、精力不足的人特别有益。
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自制养生饮品橙子番茄汁的做法
原料:橙子2个,番茄1个,蜂蜜10毫升。
制法:将橙子、番茄去皮,一起放入榨汁机中榨汁,再调入蜂蜜即可。
食疗功效:
橙子含有丰富的维生素C;番茄含有丰富的抗氧化物——番茄红素,有抗氧化、抗衰老作用;蜂蜜有快速减轻大脑疲劳的食疗功效。此饮品对皮肤干燥、易疲劳、精力不足的人特别有益。