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3个食用番茄妙方减肥美容爆给力

2017/11/8 16:04:20

番茄也就是我们日常生活中常说的西红柿,西红柿的营养价值是非常高的,并且还具有减肥美容功效。接下来给大家推荐3个食用番茄美容减肥方法,以及推荐一些番茄养生食谱,赶快看看吧。

拥有天使的面容、魔鬼的身材是每个女人的梦想,但在生活中能够如此幸运的人并不多。爱美的人都想要找到美容与减肥的好方法。殊不知,番茄这种再普通不过的蔬菜,就兼具这两种功效。

不少人都知道,番茄中维生素含量高,对人体益处多,却很少有人知道它还有减肥的功效。不过,利用番茄减肥的方法并不适合于每个人。番茄在中医理论中属寒性,消化功能弱、经常拉肚子或患慢性肠胃炎未痊愈者尽量少吃:还有一点就是,番茄瘦身的要诀是要生吃。

方法一餐前1个番茄

在早、中、晚三餐前1个小时左右各吃1个番茄,然后再吃饭。当然,如果能用番茄当作零食也是一个好办法。

方法二用番茄汁代替新鲜番茄

有些人不喜欢直接生吃番茄,也可以喝番茄汁,但必须是鲜榨的才有效。

方法三换着花样吃番茄

若觉得单纯吃番茄会腻,可以改吃番茄沙拉,可加少许调味品,但不要加糖。便秘时身体里的废物不能迅速排出体外,肌肤就会黯淡无光。番茄中含有果胶,有清肠排毒、消除便秘的作用,可以使肤色自然亮丽。时常做一个番茄面膜,不但能使肌肤白暂,还可减轻皱纹和雀斑。

具体方法: 将番茄洗净切碎滤汁,加入少许蜂蜜,涂在面部皱纹和雀斑处,15-20分钟后再用清水洗去。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:治疗癫痫病的中医妙方

治疗癫痫的偏方有:一、用石菖蒲拌猪心还是比较常见的一种癫痫食疗偏方,用一个猪心切片煮熟之后,再用30克的石菖蒲凉拌就可以食用了。它之所以能够有效的控制癫痫病情,就在于猪心具有安心神的作用,而石菖蒲则能豁谈宣窍,宁心安神,因此空腹食用可以有效镇静,抗惊厥的功效还是很不错的。二、白菊绿茶饮也是一种经常用于控制癫痫病情的食疗偏方,它是用3克的白菊花,分别加上3克的绿茶和槐米泡制而成。平时养成饮茶的好习惯,不仅能够起到镇静的作用,还能倾泻肝火,具有开窍醒脑的功效,因此对于气血瘀阻导致的癫痫病,可以用此方法来起到缓解的作用。三、芹菜红枣汤也是可以用于缓解癫痫病情的,只需要用200克的芹菜和60克的红枣即可制作而成,加上适量的水煮成汤就可以了食用了。因为芹菜具有清肝热的作用,还能益气养精,可以很好的镇静降压,而大枣的滋补效果是很不错的,更具有宁心安神的显著功效,能抑制癫痫发作。

Q:服用理气化瘀口服液期间有什么要注意的

医生建议:你好,理气化瘀口服液的注意事项有:禁忌随便与其他药物一同使用。孕妇使用药物要根据自身情况来选择,要避免有可能造成滑胎的药物。服药期间要忌口,避免服药时的干扰因素,以便提高药效。如果过夜服用或存放过久,不但药效降低,而且会因空气、温度、时间和细菌污染等因素的影响,使药液中的酶分解减效。所以,这个时候就不要再使用。祛斑小妙方:番茄汁。每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄,对防治雀斑有较好的作用。因为番茄中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性,从而使沉着的色素减退或消失。

Q:有蜂蜜止咳化痰妙方吗

医生建议:你好!蜂蜜止咳化痰妙方,蜂蜜作为一种清热、补中、解毒、润燥的保健食品,]在许多中药方剂中都有用之。尤其在止咳、化痰方面最见其长。现介绍几种蜂蜜止咳食谱:花生枣蜜汤:花生米、大枣、蜂蜜各30克,用水煎至软烂,饮汤,日服2次。具有止嗽化痰的功效,用于痰多咳嗽。梨蜜羹:梨1个,蜂蜜60克。将梨挖洞,去核装入蜂蜜,然后隔水蒸熟,即可。睡前食用。具有润燥化痰的功效。用于小儿肺燥咳嗽。萝卜哦蜂蜜汤:白萝卜1个,蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空心,放入蜂蜜,置碗内,加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤,每日二次。具有润肺、止渴、化痰的功效,适用于小儿肺炎引起的咳嗽。蒜糖蜂蜜饮:大蒜20克,白糖、蜂蜜各适量。大蒜捣烂,用开水浸泡晾凉,再炖半小时。曲汁调入蜂蜜、白糖服用,一日两次。具有清热润燥的功效,用于小儿肺炎或久咳不止。祝你健康。

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