中药能从根本上改善体质，因此现越来越多的人都开始用中药养生，那么，中药是不是越新鲜越好呢？

中药越新鲜越好吗

一、一般的药物越新鲜越好。

越是新鲜的药材，它的药物成分保留得越好，效果也自然好，如新鲜的芦荟叶要比芦荟干叶效果好，新鲜的芦荟叶不仅具有芦荟干叶的各种功效，而且药性较芦荟干叶更温和，特别是新鲜芦荟所含的超氧化物歧化酶和多聚糖，能提高人体生理机能、促进人体健康、提高免疫功能，是芦荟干叶所不能及的。

此外，芦荟干叶在加工过程中，也会使一些有效成分损失和破坏，所以其作用不如新鲜芦荟叶片全面。中药煎服也是一种很常见的形式。如果用新鲜药材的话，应该加量煎煮，因为它含有较多的水分。

二、炮制的中药材，陈旧药材较好

为了降低药物毒性、便于保存或为了改变药物疗效的方向，有些药物必须经过加工，这时新鲜的药材没有陈的好。

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