丹麦学者的一项研究表明,多喝咖啡有可能会降低Ⅱ型糖尿病的发病率。
研究人员对1.7万年龄在30至60岁的人进行了为期数年的追踪性研究。结果他们发现,每日喝咖啡不少于7杯的人,要比每日喝两杯或者更少的人的糖尿病发病率低50%左右。
研究人员指出,虽然咖啡因会降低胰岛素的敏感性,但咖啡中的其他成分,比如说镁元素和绿原酸有可能对身体产生有益影响。研究人员同时还告戒说,他们的研究发现并不代表人们可以毫无节制地饮用咖啡,因为咖啡的副作用不容忽视,所以是否饮用咖啡,以及每日饮用量应因人而异。
喝咖啡可减少Ⅱ型糖尿病的发病率
丹麦学者的一项研究表明,多喝咖啡有可能会降低Ⅱ型糖尿病的发病率。
研究人员对1.7万年龄在30至60岁的人进行了为期数年的追踪性研究。结果他们发现,每日喝咖啡不少于7杯的人,要比每日喝两杯或者更少的人的糖尿病发病率低50%左右。
研究人员指出,虽然咖啡因会降低胰岛素的敏感性,但咖啡中的其他成分,比如说镁元素和绿原酸有可能对身体产生有益影响。研究人员同时还告戒说,他们的研究发现并不代表人们可以毫无节制地饮用咖啡,因为咖啡的副作用不容忽视,所以是否饮用咖啡,以及每日饮用量应因人而异。
糖尿病人可以喝咖啡,但想喝咖啡要在良好的血糖控制的情况下,Ⅱ型糖尿病患者最好不要放糖,喝咖啡的咖啡量要适量,一天最好不要超过两杯。另外,建议在两餐之间选择喝咖啡的时间,不要在饭后马上喝咖啡,否则会引起血糖的波动,因为饭后马上喝咖啡会引起血糖升高。
你好,不建议喝咖啡有研究显示对于无糖尿病者咖啡能降低患糖尿病的风险但已经患有糖尿病的人却最好不要喝咖啡即使要喝也要控制饮用量
糖尿病人可以适当的喝点咖啡的,注意喝咖啡的时候不要加糖,注意不要多喝,如果喝过多的咖啡的话会导致失眠,睡眠不好也会引起血糖升高的。糖尿病人还要经常监测血糖,如果血糖控制正常的话,两餐之间可以适当的吃些水果,少吃油腻的食物以及辛辣刺激性的食物。