女性吃桂圆的好处
温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。
补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
养血安胎：桂圆（龙眼干）含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
抗菌：抑制癌细胞：动物实验表明，桂圆（龙眼干）对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上，对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善90%，延长寿命效果约80%。此外，桂圆（龙眼干）水浸剂（1∶2）在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。
桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。由此可以看出桂圆肉对女性是很有好处的，对于年轻女性，养颜美肤效果是桂圆肉的一大亮点，而对于处在更年期的女性，食用桂圆肉更是有不可估量的作用。
女性吃桂圆的主要好处是补气养血，改善皮肤肤质，延缓皮肤衰老，改善睡眠质量，还有一定的降血脂功效。因为桂圆里面含有丰富的维生素和多种微量元素，能够补充身体需要的营养成分。但是注意一次不要吃得过多，因为桂圆属于热性的，如果吃得过多可能会出现上火，便秘等症状。
干荔枝当中含有蔗糖，葡萄糖以及大量的矿物质，能够改善人体心血管循环，并且能够舒缓紧张情绪，缓解压力。尤其是对于体质虚弱的人，经常吃一些干荔枝可以调补身体，起到补血效果。女性经常的吃干荔枝还能够增进脑力，改善自身体质。吃干荔枝还能丰胸，是身材更加丰满。
