含气苏打水是碱性的吗

苏打水不仅可用于医疗行业的消毒杀菌，还可用于人们的饮食健康和美容等，用途很大，苏打水之所以可用来制作食品，是因为它本身是一种弱碱性的，而人体也是弱碱性的，如果引用苏打水，可以达到人体的酸碱平衡，促进人体健康，苏打水的具体用途如下：

1、酸碱平衡

专家指出苏打水属于弱碱性，这种性质的食物对人体健康而言十分的有利，因为我们人体的体液就是弱碱性的。只有随时保持体液处于弱碱性状态，才能保证各项组织器官正常运行工作，同时也有利于增强人体免疫力。但是我们每天所持的肉类、鱼类等食物都属于酸性食物，如果没有与弱碱性的食物搭配食用的话，就会导致体液呈弱酸性状态，从而导致人体免疫力下降。

而弱碱性的苏打水正好可以帮助有效的中和体液，让体液随时处于弱碱性状态。除了苏打水之外，专家还建议广大人群多吃些碱性的食物，以此来保证人体健康。

2、护肤

很多人都不知道其实苏打水还具有非常明显的护肤作用，经过大量的研究发现，苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤并且加速死皮脱落。将苏打水加入到你日常的护理过程这道程序中，还可以让你的肌肤更加清爽、光滑，同时还可以更好的吸收各种护肤品中的营养。

3、自制洗发水

我们平时在家的时候还可以利用苏打水自制一些健康的洗发水，首先把柠檬绞成汁，然后再放入是两份的苏打水这就制成了最好用的洗发水了。然后按照自己平日里洗头的次数，用苏打柠檬水来清洗头发，这种没有添加任何化学物质的洗发水不仅能够达到清洗头发的目的，同时还具有保护以及滋养头发的功效。尤其是一些油性头发人群，更可以多用这种自制的洗发水。

（责编：杨绮琴 ）