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妊娠期糖尿病可以吃花生吗

2017/11/8 11:00:52

妊娠期糖尿病可以吃花生吗

妊娠糖尿病能吃花生。糖尿病人饮食应该注意:

1、主食摄入限量。谷类、薯类是多糖,吸收较慢,尤其是杂粮,可适当多吃些。

2、控制脂肪。采用低脂膳食,以减少并发症。为预防动脉硬化,最好吃植物脂肪,如花生油、豆油、芝麻油等,忌吃动物油,如猪油、牛油、羊油等。

3、适量增加蛋白质。饮食中应补充适量奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等含蛋白质丰富的食物。

4、增食物纤维。膳食纤维富含于荞麦、燕麦片、玉米、魔芋、木耳等食物中,可适当添加。

糖尿病的饮食虽然说没有过多的饮食禁忌和原则,但是一般升糖指数高的食物是不能够吃的这也是为了保证自己血糖的一个平稳,所以希望大家能够全面地了解这些饮食保健从而更好的预防疾病的入侵。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:妊娠期糖尿病可以吃些什么坚果

妊娠期糖尿病可以吃些下面这些干果:1.糖尿病可以吃花生。加拿大学者发觉吃花生能够预防肝癌。由于高血脂是2型糖尿病的主要原因,吃花生能够降血脂,保护细胞免遭腐蚀和发炎。建议一天吃克。2.糖尿病可以吃松子,其中含有蛋白质及各种营养元素。松子味感、性温、肾保心、补血洗液、止咳直肠有功效,适用年老体弱、衰老、记忆力下降、眩晕、习惯性便秘。3.糖尿病可以吃核桃、核桃从古至今被称作“长寿果”。含有油酸,其中是不饱和脂肪,其中脂肪酸是组织细胞生长和更新的关键物质。

Q:水果吃的多会得妊娠期糖尿病吗

多吃水果会导致妊娠期糖尿病。为了生下健康美容的宝宝,很多孕妇觉得产前可以拼命吃苹果,把水果当蔬菜吃,补充维生素,让宝宝的皮肤变好。事实上,这种观点可能并不合适。水果富含维生素,但与蔬菜不同。糖的成分很高,如果吃太多的水果,孕妇会吃太多的糖,很容易引起糖尿病。妊娠期糖尿病包括妊娠期糖尿病和妊娠期糖尿病,其中妊娠期糖尿病是指妊娠前的糖尿病病史,妊娠期糖尿病是指妊娠期首次发现的糖尿病或糖耐量异常。有的患者怀孕后糖尿病会自动消退,但也有发展成糖尿病的患者。

Q:妊娠期糖尿病是什么

妊娠期糖尿病是妊娠期糖尿病在怀孕以后产生的叫妊娠期糖尿病。糖尿病里有一部分孕妇,实际上在怀孕之前她就有糖尿病因此妊娠期糖尿病的定义是无论妊娠以前是否有糖尿病,在怀孕以后确诊出去糖尿病,特别是妊娠周以后检查出来糖尿病,称为妊娠期糖尿病。实际是病理妊娠,严重的妊娠期糖尿病是能够造成产期愈后不好的。

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