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祛痘不能吃花生

2017/11/8 10:52:06

长痘痘吃花生,会使皮肤油脂分泌旺盛,所以长痘痘不宜吃花生。

花生味甘性平,营养丰富,具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效,能降低胆固醇,预防和治疗动脉粥样硬化,高血压(心胸外科心血管内科)和冠心病(心血管内科)等,另外它还可以防治肿瘤类的疾病,是一味不错的中药。

长痘痘吃花生,会使皮肤油脂分泌旺盛。

花生质润多油脂,其脂肪含量非常高,高达45%—50%,其中不饱和脂肪酸占80%左右;蛋白质含量也很丰富,高达 25%—30%,此外还含有核黄素、钙、磷、硒、卵磷脂、胆碱、维生素E、维生素K、B族维生素等。

尽管如此,吃花生也有诸多禁忌。

第一,因为花生脂肪和蛋白质含量非常高,那些体寒湿滞、脾虚便泄,以及有胃肠道疾病的人不宜食用,否则会加重腹泻(消化内科)。

第二,对于有肝胆疾患的人来说,花生会加重肝脏负担。

第三,皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人,也不宜过量进食花生。

第四,由于花生有止血作用,能增进血凝,促进血栓形成,所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:请问彩光祛痘效果好吗?

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Q:请问彩光祛痘有什么效果?

彩光祛痘的优点有以下几点:
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这两种方法都需要至少三个月的连续治疗,经常在症状得到改善前,由于药物的副作用使皮肤变得更糟,而且还有出现疤痕的危险,而彩光祛痘却不会。加强日常防护也很重要,少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等有好处。

Q:请问长痘痘用瓷肌祛痘效果怎么样

一般的考虑是内分泌失调上火引起的症状,及时的调理。清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服清之颜胶囊、清热解毒口服液无糖型之类的药物,局部可以用异维A软膏之类的药物调理,对症治疗。加强日常防护也很重要,少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等有好处。

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