可以有食醋泡着吃，可以美容养颜，降低胆固醇的。

花生是一种非常美味的食物，不光美味，而且它的营养成分也非常的丰富。他是属于坚果之一的。花生最常用的使用方法有以下几种，一个是煮着花生仁，一个是将生花生炒熟吃是非常香美的，还有就是吃生的花生，据说生的花生带着红衣吃，有增加血小板的作用。花生也可以像生豆芽一样生花生芽炒着吃也不错的。

你好，花生也是一味中药，有润肺化痰、健脾养胃、滋补调气、疏通血脉、降压通便的功效，经常食用还能预防动脉硬化、高血压、冠心病等疾病。 花生最常见的吃法是水煮和油炸，比较而言，水煮远远好于油炸。花生带壳煮或煮花生仁均可，可放少许盐、花椒、大料调味。水煮最能保住原有营养，且容易消化。 油炸花生虽然吃起来香，但破坏了花生富含的维生素。而且，花生本身含油量就不低，油炸会使脂肪含量更高，还容易上火。 花生属高脂肪、高热量食物，虽然可以经常食用，但每餐不宜多吃。如果发现花生发霉，千万不能再吃，否则会引起食物中毒。