吃生花生的好处与坏处是什么呢
好处： 花生可以滋养补益，有助于延年益寿、健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症、止血、增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤、防治动脉硬化、高血压和冠心病、扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
坏处： 花生米很容易受潮变霉，产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素。黄曲霉菌毒素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌。这种毒素耐高温，煎、炒、煮、炸等烹调方法都分解不了它。所以一定要注意不可吃发霉的花生米。 然而，毕竞花生蛋白质、花生油都是高热量的食物， 吃多了是不易消化的。尤其是肠胃功能差的人更应少吃些。 花生含油脂高达50℃%左右，吃多了易得肥胖症。
你好，根据你说的情况，什么东西都没有绝对的好处和坏处，所以适当的吃些都不会有什么坏处，只要不是长期服用就行，生的花生可以润肺，但是花生容易坏，产生黄曲霉素吃多了容易致癌，建议，只要不是长期大量的服用，不存在什么坏处和好处之分
你好，根据你说的情况，什么东西都没有绝对的好处和坏处，所以适当的吃些都不会有什么坏处，只要不是长期服用就行，生的花生可以润肺，但是花生容易坏，产生黄曲霉素吃多了容易致癌，建议，只要不是长期大量的服用，不存在什么坏处和好处之分
对于生花生富含蛋白质，脂肪，维生素，以及多种矿物质，可以补充身体所需的营养，有利于胎儿的生长发育，同时生吃花生，在怀孕头三个月以内，还可以抑制胃酸，有缓解孕吐的症状，但由于生花生中的油脂含量比较高，所以如果经常性的吃生花生，就有可能会导致血脂增高，诱发高血压，同时大量的吃生花生，也容易引起胃胀的症状。
