多吃吃桂圆对于女人有什么好处
补血
能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
温补
多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
丰胸
中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
降脂
桂圆肉可以降低血脂，可以抑制与衰老过程有关系的黄素蛋白的产生，延缓衰老，日常生活中应该适量吃一些桂圆，特别是爱美的女孩。
安眠
中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。
安神
桂圆含有丰富的铁元素和钾元素，可以治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。
抗癌
经临床试验，桂圆对多种癌细胞有一定的抑制作用。
桂圆甜而温，具有益气养血的功效，女性吃桂圆肉可以治疗血虚。如面色萎黄，心悸怔忡，失眠多梦，唇舌苍白，手脚麻木，月经少。根据临床药理学，龙眼肉可以起到很好的安神作用，同时，它含有多种维生素和微量元素。女性食用后可以有很好的抗衰老和美容效果。但是女性在服用的时候也要适量，不要吃过多的食用。
女人是可以吃桂圆来美容的，桂圆含有丰富的维生素，微量元素，对皮肤是有好处的，常吃桂圆可以使皮肤更光滑细腻，只要平时对这类食物不过敏就可以吃的，平时注意清淡饮食，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，也可以多吃点含胶原蛋白类的食物，都有助于美容的。
龙眼俗称“桂圆”，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。
