你好，平时你可以给孩子补充一些DNA，或者是吃一些核桃，这些都是有利于孩子的记忆力的。

孩子记忆力不好可以适量的吃一些花生，因为花生中含有卵磷脂和脑磷脂。也可以给孩子吃鱼类的食物，因为鱼类含有不饱和脂肪酸。平时多吃一些杏仁、核桃等坚果类的食物，有益智和健脑的作用，都有利于增强记忆力。应该多给孩子吃豆制品、牛奶等食物，要保证充足的睡眠。

记忆力是可以通过不断练习来培养的，建议平时家长可以让孩子多做一些记忆力方面的练习，多背诵一些东西，能够提高记忆能力。另外，家长也可以教给孩子一些记忆方法，来提高孩子的记忆效果。在饮食上可以让孩子适度吃一些提高记忆力的食物，例如核桃、瘦肉、牛奶、鱼肉等，也要保证孩子充足的睡眠以及良好的情绪，这都可以有助于记忆力的提高。