孕妇夏季汤品 豆腐猪血汤
原料:猪血250克、豆腐50克、蒜末、姜丝、料酒、盐适量。
做法:
1、猪血、豆腐切小块入开水绰后备用。
2、热锅入油,油温后姜丝煸出香味、下绰过水的猪血、豆腐滑炒。
3、烹料酒去腥,倒入高汤(也可用清水加鸡精代替), 加盐调味。
4、大火煮开后洒入青蒜末即可。
孕妇夏季汤品 豆腐猪血汤
孕妇夏季汤品 豆腐猪血汤
原料:猪血250克、豆腐50克、蒜末、姜丝、料酒、盐适量。
做法:
1、猪血、豆腐切小块入开水绰后备用。
2、热锅入油,油温后姜丝煸出香味、下绰过水的猪血、豆腐滑炒。
3、烹料酒去腥,倒入高汤(也可用清水加鸡精代替), 加盐调味。
4、大火煮开后洒入青蒜末即可。
咳嗽的话可以吃猪血豆腐汤,里边含有大量的蛋白质,微量元素,还有血红蛋白对身体有好处,感冒的话咳嗽的话,注意多吃新鲜蔬菜水果,多吃容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,保持室内空气新鲜,可以配合消炎药,止咳化痰,祛痰药物进行治疗,可以配合罗红霉素,头孢拉定,宣肺止咳露等药物进行治疗,用药请遵医嘱。
孕妇可以吃猪血吃,猪血特别好。由于猪血中含有大量铁,孕妇容易出现严重贫血,可以通过吃猪血来改善。猪血本身具有清热清肠的作用。通常,猪血可以制成猪血豆腐汤或猪血蔬菜汤,可以更好地促进身体的吸收功能,有利于胎儿的生长发育。平时一定要注意定期去医院做产前检查。
孕妇是可以喝猪血汤的,动物的血制品对于孕妇预防贫血以及纠正缺铁性贫血都是较好的选择。在怀孕期间,主要避免吃腌制的,过于冰冷的,辣的刺激性食物,可以多吃各种鱼,蛋,奶,瘦肉,新鲜水果蔬菜以及坚果,饮食尽量多样化。如果有贫血,需要注意食物调理之外,要在医生的指导下服用铁剂。