肠道就好比是人体的“加油站”和“下水道”，如何肠道发生了堵塞，大便长期滞留在里面，其中多种毒素会被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会引起面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮等。长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌。且相关数据表明，经常便秘的人，患癌的风险要比不便秘的人高出3倍之多。
肠道癌早期有什么症状？
1、在肠道癌症最早期患者会出现腹胀、腹痛、腹泻、消化不良的情况，还会有出现排便习惯突然改变的情况，如大便次数增多，腹泻或者是腹痛，便前有腹痛的感觉，甚至随着病情的加重还会出现粘液便或者粘液脓性的血便的情况。所以在前期患者一旦出现在这些症状就要马上到医院进行检查治疗。
2、中毒症状。因为肠道癌症患者会出现患部部位溃烂失血或者有毒素吸收的情况，常常会使患者出现贫血、低热、浑身无力、消瘦、浮肿等症状，其中尤其是消瘦和贫血的症状最为明显。
3、肠梗阻表现。一般肠道癌症患者会出现不完性和完全性的肠道梗阻的症状，会有腹痛、腹胀、便秘、便闭的情况，在检查时会有比较明显的症状。
4、腹部包块。很多肠道癌症患者会在后期出现包块的情况，这主要是由瘤体和网膜以及周围的组织粘结在一起的肿块，质地比较硬，形状也不是特别规则。
从上可知，肠道癌的话，危害还是很严重的，所以我们应该学会防患于未然，那么，如何预防肠道癌？让你的肠道时刻保持通畅？
1、养成按时排便的习惯
因为如果不按时排便，粪便中很多有害的物质会刺激肠壁，久而久之，有可能导致肠道癌症的发生。运动，对排便有着很重要的作用，在运动后，肠道蠕动增加，有利于肠道中粪便的排出。
2、饮食搭配
饮食中营养素的搭配正确与否，对减少肠道癌症的发生也有着很重要的影响。如果常年饮食中所含有的蛋白质的比例过重，膳食纤维过少，也会增加肠道癌症的发生机率。因为如果饮食中所含有的膳食纤维过少，不利于粪便的顺畅排出。所以，为了预防肠道癌症的发生，饮食中营养素的搭配要保持均衡。
3、定期检查
有肠道癌症家族史的病人，要高度提防肠道癌症的发生，因为遗传和一些共同的饮食习惯也会增加肠道癌症的发生机率。
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