1、提前将绿豆用清水浸泡开,莲子洗净;
2、将绿豆放入电饭锅内,倒入适量清水,转入煮粥环节;
3、待时间到了,打开锅盖,将开花的绿豆舀出放进过滤网上,过滤出沙;
4、过滤的同时可将莲子和玫瑰花放入高压锅内,倒入500ml清水转入米饭环节;
5、待过滤出细腻的豆沙后,将煮有莲子高压锅打开,放入冰糖,待冰糖完全融化后,就是玫瑰莲子糖水;
6、将玫瑰莲子糖水和绿豆泥同时冰镇后,再把玫瑰莲子糖水倒入绿豆沙泥中,搅匀就是冰糖玫瑰绿豆沙。
绿豆沙的做法介绍
1、提前将绿豆用清水浸泡开,莲子洗净;
2、将绿豆放入电饭锅内,倒入适量清水,转入煮粥环节;
3、待时间到了,打开锅盖,将开花的绿豆舀出放进过滤网上,过滤出沙;
4、过滤的同时可将莲子和玫瑰花放入高压锅内,倒入500ml清水转入米饭环节;
5、待过滤出细腻的豆沙后,将煮有莲子高压锅打开,放入冰糖,待冰糖完全融化后,就是玫瑰莲子糖水;
6、将玫瑰莲子糖水和绿豆泥同时冰镇后,再把玫瑰莲子糖水倒入绿豆沙泥中,搅匀就是冰糖玫瑰绿豆沙。
你好,孕妇尽量不要喝绿豆沙冰,你可以煮一些绿豆汤来喝,可以吃一些下火的食物,比如说西红柿,黄瓜,橙子。
你好,出水痘能吃绿豆沙。水痘是由于机体首次感染水痘-带状疱疹病毒感染引起的,属于自限性疾病,一般需要7-10天的病程。建议可以吃绿豆沙的,多喝水,清淡饮食为主,避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物,并注意观察病情变化。如无并发症,可以自愈。不用服药。饮食只要易消化。祝你健康!
考虑是肠胃出现了问题,饮食上要注意多吃点易于消化的食物,喝点蜂蜜,不要吃生冷过硬的食物。禁辛辣刺激性食物。饮食一定要有规律,可以少量多餐。不舒服的时候可以进行腹部按摩,帮助胃肠蠕动。