橘子皮泡水喝功效
橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。 用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。 陈皮能够理气，所以橘子皮也可以理气开胃，对胸腹胀满、消化不良、不思饮食都有治疗保健作用。新鲜的橘子会造成肺火大，引起身体的异常，尽量的根据实际的情况使用，不要太频繁，对症用药。注意量不能太多。有一定的健脾开胃，促进消化的功效
温馨提示：
新鲜的橘子皮不建议泡水喝，因为现在的橘子皮表皮大多有农药的残留物，直接泡水服用对身体是不好的，新鲜的橘皮也不如陈皮作用效果好，陈皮是越久的效果越好，既然有无害的又效果好的陈皮，自然就选择陈皮了。
虽然陈皮的药用价值是比较高的，但是对于新鲜的桔子皮来说它的表面还是会有一些农药的残留，所以一般不建议直接就用来泡水喝，特别对于那些肠道不舒服的朋友们来说最好是要注意将新鲜的桔子皮洗净后将其晒干最好是可以留到来年的时候在食用。
(1)橘子皮含有大量的维生素C和精油，可以像茶一样清洗、干燥、储存，可以和茶一起喝，也可以独立饮用，味道芳香，清醒通风；2)橘子皮是一种很好的中药，具有理气化痰、健胃除湿、降血压等功效。可以清洗干燥，浸泡在白酒中，2~3周后即可饮用，可以清肺化痰。浸泡时间越长，酒精越好；3)煮粥时，放入几片橘子皮，吃起来香喷喷，还能开胃；4)烧肉或排骨时，加入几片橘子皮，味道鲜美，不会觉得油腻；5)橘子皮可以做成美味的食物，如糖橙丝、糖橙丁、糖橙皮、橘子皮酱、橘子皮香。
橘子皮是可以泡水喝的，泡水前应该把橘子皮洗干净，再用来泡水喝，以免橘子皮上留有残存的农药。鲜橘子皮泡水喝的意义不大，可以考虑把橘子皮晒干以后或者直接去药店买陈皮用来泡水，效果会更好一点，陈皮有降逆止呕，止咳化痰的功效，有很好的止咳化痰的效果。
橘子皮泡水喝，是能够起到健脾开胃，理气消食，燥湿化痰的作用，它含有丰富的维生素C和香精油，平时在饭后可以用它来泡水喝，它里面的香精也能够起到醒脾开胃的作用，如果有脾胃虚弱导致的大便稀溏，不思饮食是可以用橘子皮来调理，比较严重的情况下，也可以配合其他的药物来一起使用。
