男人啤酒肚的因素
久坐:专家研究发现,男性坐着的时间与超重、肥胖的密切关系,大大高于女性。男性坐着办公的时间越长,身体超重的可能性就越大,办公室工作已成为导致肥胖的一个因素。而越来越多的以车代步,缺乏运动,也让男人的中段越来越“可观”。
啤酒:很多男人喜欢啤酒,吃饭时它的地位和汤相比只高不低。一瓶啤酒大约有228卡路里的热量,这么多的热量进入体内会义无反顾地涌到身体中段。此外,有啤酒肚的男人,也是糖尿病、高血压及大肠癌的高危人群。
男人啤酒肚的因素
男人啤酒肚的因素
久坐:专家研究发现,男性坐着的时间与超重、肥胖的密切关系,大大高于女性。男性坐着办公的时间越长,身体超重的可能性就越大,办公室工作已成为导致肥胖的一个因素。而越来越多的以车代步,缺乏运动,也让男人的中段越来越“可观”。
啤酒:很多男人喜欢啤酒,吃饭时它的地位和汤相比只高不低。一瓶啤酒大约有228卡路里的热量,这么多的热量进入体内会义无反顾地涌到身体中段。此外,有啤酒肚的男人,也是糖尿病、高血压及大肠癌的高危人群。
针灸减肥人群适宜年龄大约在18-55岁之间,如单纯性肥胖、腹型肥胖,产后肥胖,男性的“啤酒肚”等等。
男人如果肚子太大的话,首先你应该要控制饮食,因为你的啤酒肚主要还是由于平时的饮食习惯不好引起的,在控制饮食以后,平时要经常的锻炼身体,如果还是很大的话,可以建议用针灸减肥或者去喝一些减肥茶,对于减下肚子都是具有好处的,像出现肚子大的话,一般这种向心性肥胖对于身体的伤害也比较大。
你好,男人啤酒肚可以针灸减肥的,针灸减肥,再配合适当的控制饮食,积极的进行体育锻炼,这样综合减肥的方法是比较好的,这样可以缩短减肥的时间,减肥的效果也比较突出。