枸杞和西洋参泡水喝的功效
枸杞和西洋参泡水喝的功效
一、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
三、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
四、促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长， 增加血色素。
五、治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
西洋参能够益气养阴，退虚热，枸杞能够明目补肺，补肝补肾。西洋参和枸杞一起泡水喝滋补肝肾，清肝明目，提高人体免疫能力，缓解身体疲劳，一般可以使用3~5克的西洋参和枸杞，一起放在300毫升的热水中。在服用期间不要吃辛辣油腻生冷食物，也不要饮酒。
西洋参和枸杞泡水喝，能够益气养阴，滋补肝肾，润肺明目等，适合长时间对电脑工作熬夜，以及学生等人群使用，能够缓解身体疲劳，提高人体免疫能力等。一般泡完水后的西洋参以及枸杞也可以食用。患者在调理期间不要吃萝卜，以及大蒜，辣椒，胡椒等辛辣刺激的食物。需要清淡饮食为主，保证充足休息。
黄芪和西洋参枸杞可以一起泡水喝。西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，黄芪具有补气、利尿、消肿、排脓的功效。枸杞具有滋补肝肾、润肺、益精明目的功效。将西洋参、黄芪、枸杞浸泡在水中，可以集中三种药材的功能，有助于滋阴补肾，保护肝脏，提高人体免疫力，调节血压、血脂、血糖，保护心脏，抗衰老。此外，西洋参也是一种益气药，黄芪是益气药，两种益气药一起使用，会使益气的能量更加提高，配合枸杞不会有干热的状况。所以西洋参、黄芪、枸杞的搭配非常适中。
