银耳莲子百合汤，里边放冰糖就可以了，有增加身体抵抗力，补养身体，有润肺清肺，止咳化痰的功效，对身体有好处。平时注意饮食均衡，饮食多样化，多吃些新鲜蔬菜水果，多吃容易消化的食物，不要吃辛辣的，刺激性的食物，不要吃烧烤的食物，不要吃霉变的食物和垃圾食品。

胃溃疡一般能吃银耳莲子百合汤。银耳富含蛋白质、粗纤维和多种微量元素，有利于调节免疫力和血糖；莲子中的营养元素、矿物质和维生素有利于健脾益气、养心安神；百合含有维生素、百合苷、蛋白质等营养物质，有利于滋阴润肺、清新安神。银耳莲子百合汤适量食用于胃溃疡患者，有助于改善脾胃虚寒，促进疾病恢复。建议胃溃疡患者加强生活护理，多休息，防止过度劳累，戒烟戒酒，适度运动。

孕妇可以吃银耳莲子百合汤的，但是，孕妇应该多喝鸡、鱼、骨汤，多吃水果和蔬菜来补充营养。此外，建议孕妇少吃龙眼、山楂、螃蟹、巧克力和辛辣食物。