不宜喝绿豆汤的人群
1、体质寒凉的人
因为绿豆性寒,体质寒凉的人喝了绿豆汤,容易引起腹泻等现象,而且可能会降低消化系统的免疫力。
2、月经期的妇女
月经期的妇女处于失血的状态,体质偏寒,不宜再喝偏寒的绿豆汤。
3、体质虚弱的人
绿豆中含有较高的蛋白质,需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸,才能被人体吸收。所以,像老人、小孩这种体质偏弱的人群,肠胃功能较弱,难以消化,容易引起腹泻等现象。
不宜喝绿豆汤的人群
不宜喝绿豆汤的人群
1、体质寒凉的人
因为绿豆性寒,体质寒凉的人喝了绿豆汤,容易引起腹泻等现象,而且可能会降低消化系统的免疫力。
2、月经期的妇女
月经期的妇女处于失血的状态,体质偏寒,不宜再喝偏寒的绿豆汤。
3、体质虚弱的人
绿豆中含有较高的蛋白质,需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸,才能被人体吸收。所以,像老人、小孩这种体质偏弱的人群,肠胃功能较弱,难以消化,容易引起腹泻等现象。
绿豆汤虽然能降温解暑,但是体质虚寒者不宜喝绿豆汤。冰冻的绿豆汤孕妇更要禁用。冰冻的西瓜也不能吃。
怀孕三个月的时候可以喝绿豆汤。绿豆汤是我们比较常见的一种汤品,它具有清热解毒的作用,是比较适合在夏季饮用的。但是绿豆汤的属性偏寒凉,孕妇在饮用的时候一定要注意饮用量,一次性不要喝的太多。另外在饮用绿豆汤的时候也要注意,如果体质偏寒凉的不宜饮用。
孕妇一般可以喝绿豆汤,因为绿豆汤可以起到清热解毒的作用,并且还可以起到利水消肿的效果,孕妇可以在炎热的夏日饮用,能够起到降暑的作用,并不会对胎儿健康造成影响,因此不必过于担心。绿豆汤属于寒凉性食物,孕妇不宜过多饮用,尤其应避免饮用冰镇过的绿豆汤。