孕妇吃生番茄好吗
可以的
番茄的营养价值很高，各种维生素含量比苹果、梨、香蕉、葡萄等高2-4倍。生吃时这些维生素和其它营养成分几乎毫无损失。番茄含有大量果酸对维生素C有保护作用，番茄与其它菜同烧还可刺激食欲，帮助消化。
此外，番茄还具有凉血平肝、清热解毒、降低血压等功效。高血压、眼底出血等患者，每日清晨空腹吃1-2个鲜西红柿，可起到良好功效。
未成熟的番茄不可生吃。生吃番茄最好去皮，以免病菌或农药危害健康。
吃生番茄无害，但是熟的比生的营养成分好吸收！
番茄含的番茄红素能够减低恶性肿瘤产生的机率，对胃癌、肺癌和睾丸癌尤有对抗功效。吃生番茄原汁原味，有助人体吸收大量维生素C，但倘若目标是吸收番茄红素，熟食效果更佳。因为生番茄不容易释放出脂溶性的番茄红素，反而经过煮熟的番茄，更容易被人体吸收。
对于番茄含有大量的维生素c，可以促进体内铁的吸收，有助于预防贫血，也可以提高机体的免疫能力，同时维生素c高的食物，也可以有美容养颜的效果，所以孕妇吃番茄是有好处的，尤其是在怀孕初期还有助于预防孕吐的症状发生，但也要注意适量的吃，以避免过多吃，也容易刺激胃肠道，同时要避免空腹吃番茄。
番茄很好啊……里面含很多维生素，还有叶酸。我孕早期那会儿每天都要吃好多的……生的、熟的。酸酸甜甜的，怀孕以后我的大爱。亲、你可以把皮剥掉以后切开在番茄上面洒上白糖腌几分钟，白糖完全融入番茄里面。吃起来更好吃哦！
患者，好的，圣女果，又称红提番茄和樱桃番茄，除了番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。圣女果含有谷光甘生和番茄素等物质。这些物质可以促进身体的生长发育，特别是儿童的生长发育，增强人体的抵抗力，减缓衰老。。
