食谱原料

番茄110克，大米75克，葱头15克，青椒50克。调料：色拉油25克，香菜末5克，精盐、胡椒粉各适量、醋精、食糖各少许。

制作方法

1、将大米淘洗干净后，放入沸水中煮至成饭粒，再焖15分钟取出用冷开水过凉后控干；番茄洗净后，用沸水烫后剥皮切丁；葱头洗净切末，青椒洗净切丁；备用。

2、将番茄、米饭、葱头末、青椒丁、香菜末、色拉油、醋精放在一起拌匀，再加入精盐、胡椒粉、食糖调好口味即可食用。

（责编：杨绮琴 ）