番茄鸡翅粥
番茄鸡翅粥
主要食材：耗油、番茄沙拉酱、食盐、白砂糖、葱花、姜片、翅中。
烹饪方法：1、将翅中清洗干净，然后在上面划上几道口子，放入姜片、料酒、耗油、食盐等腌制半小时。
2、在锅内添加食用油，等到油五成熟的时候，放入鸡翅，煎成金黄色，然后捞起来，备用。子啊锅内留下底油，倒入番茄沙拉，白砂糖、食盐一起翻炒，然后把翅中倒入其中，翻炒均匀，盖上锅盖煮沸，然后揭开锅盖，用大火收汁，最后混合白粥。
烹饪技巧：翅中需要预先解冻，然后再进行腌制，炸鸡翅的时候，需要采用大量的食用油，而且番茄酱能让鸡翅的味道更加鲜美，放在白米粥当中，是能帮助促进食欲的，还能促进人体消化。
早餐：紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋；午餐：糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤。
你好；把洗干净的鸡中翅，沥干水分，放在容器里，放点盐，糖，酱油或老抽（点点，上色用的），放入番茄沙司，用保鲜盒密封放冰箱里腌制1小时。
你好，水痘能吃的蔬菜:牛奶，香蕉，苹果，橘子，小番茄可以吃，不能吃的发物有：主要有蘑菇、香菇等带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉等建议患者多以粥等清淡的为主食。除了不可以吃的发物其他没有什么特别忌口的。祝你健康。
