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番茄牛肉粥的营养价值

2017/11/7 14:13:36

番茄牛肉粥的营养价值

1、番茄味甘、酸。含有丰富的营养元素,可以有效地治疗贫血、肝炎、食欲不振、治疗口渴等疾病。

2、牛肉含有丰富的蛋白质,比一般肉食蛋白质含量高出几倍,最重要地是它不仅仅含有这些物质,还含有其它的一些营养元素,特别是我们女性食用它,不仅能够减肥,没能美容养颜。

3、它们两者在一起营养价值会增倍,因为红肉是铁元素的重要来源,而这种元素再遇到番茄红素和维生素C后,营养价值就会更容易让人体吸收,牛肉遇到番茄还更容易煮熟。

(责编:杨绮琴 )

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