海带豆芽汤强身健骨 让大脖子不在有
海带豆芽汤
主要的食材：豆芽和海带均适量、还有一些调味品。
海带是一种海产食物，为了保障海带的质量，就会添加很多的食盐，高盐物质能杀死大多数的细菌，而且通过现代的工艺，我们可以从海带当中提取出很多的碘盐，这就是用来制碘盐的一种方法。而且在中医上会经常称它为昆布。
海带也是蔬菜的一种，它的营养价值是非常高的，各种蛋白质含量都是非常高的，大家都知道菠菜的营养物质很高，但是海带的价值却是更高的，海带当中含碘量最高的就是海藻，这种微量元素是属于人体必需的一种，一旦缺乏就会导致大脖子病，而且食用之后还能预防一些疾病，例如是动脉粥样硬化。
海带当中存在一种褐藻酸钠，这种营养物质是可以预防白血病，对于一些内脏补血症状是有很好的止血的作用，它能降低血压，所以说海带对于高血压的患者是有很好的作用。
您好，海带黄豆排骨汤可以适当饮用，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
吃滋肾孕胎丸期间不宜喝胡萝卜排骨汤。滋肾孕胎丸有补气养血、补肾健脾、安胎、强身健体的功效，主要用于习惯性流产和先兆性流产的治疗。服用滋肾孕胎丸期间不能吃萝卜、绿豆芽等食物，因此不能喝胡萝卜排骨汤。建议绝对卧床休息，忌行房事，按医嘱继续服用滋肾孕胎丸。
绿豆味甘凉，具有清热解毒、清热利尿、平肝明目、养胃消滞、润肠排便的功效。它富含氨基酸、维生素和微量元素。海带味咸寒，有软结、利尿消肿、润燥化痰，富含海带多糖、氨基酸、维生素、碘等微量元素。排骨味甘平，具有益气养阴、健脾胃、强筋骨的功效。绿豆海带排骨汤具有益气开胃、清热解毒、清热利尿的功效。适合夏季保健饮用
