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今日靓汤合欢花珍珠母猪瘦肉汤

2017/11/7 12:11:41

睡不好甚至失眠对考生来说是一件头痛的事。合欢花为平肝潜阳类中药,能安神解郁、和中开胃,现代药理认为它有镇静、安眠的作用。珍珠母亦为平肝潜阳类中药,能平肝潜阳、定惊明目,现代药理认为有收敛、安神镇痛等作用。合而煲猪瘦肉有疏肝理气、安神、调理失眠的作用,特别是症见心悸头晕、面色苍白、健忘疲倦等。对于因此而失眠的白领亦适宜。

材料:合欢花15克、珍珠母30克(中药店有售),猪瘦肉100克,生姜1片。

烹制:药材洗净,稍浸泡,并用煲汤袋包好,与清水1000毫升(约4碗量)一起下瓦煲,煲约半小时,下洗净猪瘦肉,再煎为1碗半量,弃药渣,下盐便可。为1人1日分2次进饮。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:药方是紫草 丹参 皂角刺 赤芍 红花 广东合欢花 牡丹皮 生珍珠母,上次开的药我一喝就拉肚子然后肚

你好,说明脾胃不好,也是会腹泻的,你应该继续啊可能医生,换药治疗,脾虚配合健脾治疗。

Q:失眠吃什么中药呀

失眠一般可以吃合欢皮或是合欢花等中药,还可以吃龙齿或是珍珠母等中药,也可以用龙眼药或是莲子心等中药来治失眠。失眠有可能是因为精神压力大或是长时间的睡眠时间不规律等因素造成的。建议日常生活中不要给自己太大的精神压力,保持良好的作息习惯,睡觉前尽量不要喝咖啡或是浓茶等影响睡眠食物。

Q:百乐眠胶囊的副作用有哪些

百乐眠胶囊的成分为百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母、石膏、酸枣仁、茯苓、远志、玄参、地黄、麦冬、五味子等,方中百合、刺五加为均要,具有滋阴清热、清心安神,益气健脾、补肾安神的作用;首乌藤、合欢花、珍珠母、生石膏、酸枣仁、茯苓、远志为臣药,协助君药,可增强凝心安神之力,全方共奏滋阴清热、凝心安神之功效。目前百乐眠胶囊的副作用尚不明确,但是服用时要注意,服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒,同时要忌烟、酒及辛辣、油腻食物。意见建议:患者应在医生的指导下使用本品,切莫擅自服用。患者应适量补充助眠食物—平时注意摄取具有补心安神促进睡眠的食物,日常膳食以清淡为主。可以选择牛奶、燕麦(含其他谷类不含的皂甙和丰富B族维生素)、花粉和蜂胶、莲子、珍珠粉、南枣(具有养心安神的作用)。

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