粉条炖排骨做法
用料 ：猪肋排 850克宽粉条 110克；大葱 1段儿姜 1块；干红辣椒 3根大料 2粒；花椒 8粒 桂皮 1根；冰糖 10粒料酒 1大匙老抽 1小匙 生抽 1大匙；盐约 2小匙；
做法 ：
1、 排骨请店家剁成小段儿，洗净后入冷水锅中煮去浮沫，然后捞出用温水冲净、沥干。
2、 葱切断儿，姜切片，准备好其它香料。
3、 锅中倒入少许油，微热后放入冰糖，小火将冰糖烧至颜色微红起小泡，然后立即关火，将排骨倒入，翻炒至排骨均匀沾裹上冰糖色。
4、 重新开火，调入其他所有材料和调料（盐先放入一半），炒匀。
5、 倒入没过材料的温水，大火煮开后盖上盖子，转小火慢炖。
6、 粉条用热水泡软。
7、待排骨差不多软烂时放入沥干水分的粉条，再调入剩下的一半盐，继续小火炖至粉条变软，吸足汤。
你好，当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。做法：排骨洗净，过热水烫去血水备用；把烫过热水的排骨捞起放入炖锅里；放入洗净的当归、枸杞、红枣，调入少许的盐；盖上盖子大火炖1个半小时即可出锅。
做健康汤的排骨有很多种。先说说山参排骨健康汤的做法和作用。林下人参5克，排骨克。做法:山参去芦，切成薄片，姜拍松，葱切成条。清洁排骨。用开水煮一下鲜血腥味。将排骨、人参、调料放入石锅中，放入适量的水，石锅开水煮沸，改小火慢炖一小时，即可食用。排骨加莲籽板栗，增强记忆力。排骨加葛根大枣，是退热、生津补阴的。
孕妇饮食注意营养。最好喝汤可以鸡汤或鸽子汤（做法相同）： 将鸡洗净切大块滤干水份备用，砂锅内放入水、葱段、姜片、枸杞、黄芪烧开，放入鸡块，再次烧开后滴入少许料酒，中火煮10分钟改小火煨2个小时即可，如果能喝下的话最好不放盐，这样营养最佳。4个月现在胎宝宝正在迅速地成长，需要的营养物质更多、丰富。应补充充足的蛋白质（肉、蛋、奶）；食量的碳水化合物（五谷杂粮）；低脂食物（鱼、奶）；多种维生素和微量元素（水果、蔬菜）；富含钙和铁的食物（海带、鱼虾）以及食量的水。
