西洋参怎么吃最养生
1、含化法：将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，每次口含1片，每天用量2-4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。
2、冲饮法：将西洋参研成细粉状，取5克，用纱布或滤纸包好。置杯中，冲人沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味为止。
3、炖服法：将原皮西洋参切片，每天2～5克放人瓷碗内，以适量水浸泡3～5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。
4、蒸服法：将西洋参研成细粉状，每次用1个鸡蛋拌入西洋参细粉5克，蒸熟后服用。
5、做汤法：将原皮西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食，每日1次。
6、煮粥法：取大米50克，淘洗后加水煮粥，粥开后加入西洋参细粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。
7、泡酒法：取西洋参30克置于净器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。每日2次，每次空腹饮20毫升。酒尽再添，味薄取参食之。
被邀请回答:不是听说西洋参真的有看病的效果。西方参与山参类似，都尝起来辛酸，进入胃肠心经，补气生津解渴，益智安神。西洋参凉山参温性西洋参补力不如山参。所以身寒之人得寒证病的人不能服西洋参。根据治寒治寒热远热的原则，冬季一般不宜吃西洋参。多吃会得胃病，何况药呢？吃饭不是八分饱吗？后面的难题问得太天真了…
被邀请回答:不是听说西洋参真的有看病的效果。西方参与山参类似，都尝起来辛酸，进入胃肠心经，补气生津解渴，益智安神。西洋参凉山参温性西洋参补力不如山参。所以身寒之人得寒证病的人不能服西洋参。根据治寒治寒热远热的原则，冬季一般不宜吃西洋参。多吃会得胃病，何况药呢？吃饭不是八分饱吗？后面的难题问得太天真了…
人参和西洋参是可以一起吃，西洋参和人参都是中药，人参味甘微苦性温功，西洋参可以泡水喝，泡完后把药嚼服了。只要不上火，人参和西洋参都是养生治病的良药，有很好的保健作用，现在野生的不多，西洋参一般都是养殖的，草本植物。人参具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，安神益智的功效，西洋参具有补气养心，清热生津的功效。
