玉米排骨汤

材料：胡萝卜一根，玉米一根，荸荠5个，排骨半斤。

做法

1、准备材料。

2、将排骨焯水。

3、放入所有材料在砂锅中煮，水开后，转小火炖。

茶树菇炖排骨汤

材料：排骨2根，茶树菇适量，淮山适量，党参适量，枸杞子适量，盐适量。

做法

1、排骨切大块。

2、茶树菇稍洗一下。

3、所有材料一起入锅加水烧开，文火炖一个多小时加盐调味就行了。

小诀窍

这个汤可以提高免疫力，补气强身。

（责编：杨绮琴 ）