过量的使用味精可以减少镁的吸收，形成缺钙现象。尤其是婴儿不宜多食，使用过多造成的缺钙现象，可能会对婴儿造成智力下降，身体抵御力下降等和性发育的迟缓，容易感冒等。患有高血压、肾病、水肿等疾病的人更应该少吃味精，保重身体。能少吃一些就尽量少吃一些

其实买的米粉宝宝经常不喜欢吃的哦，因为确实没什么味道，我尝过哈~~我家宝宝买的米粉放家里现在还在那。其实给宝宝补贴，用鸡蛋就可以了哦，不过要先把蛋白去掉。可是如果煮整鸡蛋的话，蛋黄会很噎，宝宝也不喜欢吃的。我是把鸡蛋壳弄个孔，把蛋清滤掉直接用蛋黄给宝宝蒸的鸡蛋羹哦~~稍微放点盐，如果怕宝宝嫌没味道，可以最后滴一丁点香油上去，最好不要放其他调味品，我生宝宝前在调味品公司工作，知道那些东西的做法，里面很多食品添加剂，吃多对孩子不好，而且刚出生的孩子是不能吃味精的，而一半调味品里都有味精，所以最好不要放（亲可以找调味品包装看，没写味精的话是不是写的谷氨酸钠，其实那是味精的成分，忽悠老百姓的）

你好，坐月子不能吃哪些食物，这个问题我来帮你回答，我知道坐月子不能吃哪些食物。1、忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。2、忌急于服用人参有的新妈妈产后急于服用人参，想补一补身子。其实新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。人参含有多种有效成分，这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用，其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。人参是补元气的药物，促进血液循环，加速血的流动。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中，内外生殖器的血管多有损伤，服用人参，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。因此，新妈妈在生完孩子的一个星期之内，坐月子不能吃哪些食物，不要服用人参，分娩7天以后，新妈妈的伤口已经愈合，此时服点人参，有助于新妈妈的体力恢复。但也不可服用过多。人参属热，会导致新妈妈上火或引起婴儿食热。新妈妈食用多种多样的食物，来补充营养是最好的办法。