近日一项研究显示,摄入较多味精(谷氨酸钠)的人,出现超重甚至肥胖的几率会增加。
研究人员对中国1万名成人的饮食习惯进行了5.5年的跟踪调查。调查结果显示,与每天摄入味精量少于半克的人相比,摄入超过5克的人,5.5年后超重或肥胖的几率要比前者要高30%。
除了饭菜外,味精还普遍用于加工食品。常见的冲调即饮汤料通常含味精量较大。方便面调料、薯片、饼干、罐头食品等中,味精也是常见的增鲜调料。
味精吃多了易发胖
近日一项研究显示,摄入较多味精(谷氨酸钠)的人,出现超重甚至肥胖的几率会增加。
研究人员对中国1万名成人的饮食习惯进行了5.5年的跟踪调查。调查结果显示,与每天摄入味精量少于半克的人相比,摄入超过5克的人,5.5年后超重或肥胖的几率要比前者要高30%。
除了饭菜外,味精还普遍用于加工食品。常见的冲调即饮汤料通常含味精量较大。方便面调料、薯片、饼干、罐头食品等中,味精也是常见的增鲜调料。
抑亢丸主要是由羚羊角,白芍,桑椹,天竺黄,香附,延胡索(醋灸),玄参,黄精,黄药子,女贞子,天冬,地黄,青皮,等十四味精制而成的。由上面的成分中,我们可以看到,里面并不含有可能是会导致发胖的中药的成分的,因此患者不用过于担心。如果患者是在用药之后变胖的话,建议看下用药期间是否有不良的生活习惯,或是对药物有什么不适应,最好还是及时停用药物并咨询主治医生,在医生的指导下合理的使用药物。意见建议:孕妇不得使用抑亢丸进行治疗。甲亢病人抵抗力较差,容易导致感染,反复发生的感染会使已控制的甲亢复发或加重,甚至出现甲亢危象。要积极预防各种感染,一旦发现感染预兆,及早治疗。
你好。 一般是不会的,会导致营养不良,主要成分是碳水化合物以及少量的味精、食盐和其他调味品,人体所必需的七种营养物质------蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素所含较少。建议不要这样的饮食。
医生建议:这样的情况如果只是这一次,是不会发胖的,如果再运动一下,可以消除这个过量饮食引起的不适的。