无花果瘦肉粥的做法
1、准备好原材料:大米400g、瘦肉200g、无花果、元肉、盐、油、酱油。
2、把无花果清洗干净,掰成小块,放在一旁备用。
3、把大米淘洗干净,和无花果、元肉一起放入锅中煮熟。
4、煮熟后放入瘦肉,再根据自己的口味加一点盐进去调味,等到瘦肉煮熟之后就能吃了。
无花果瘦肉粥的做法
无花果瘦肉粥的做法
1、准备好原材料:大米400g、瘦肉200g、无花果、元肉、盐、油、酱油。
2、把无花果清洗干净,掰成小块,放在一旁备用。
3、把大米淘洗干净,和无花果、元肉一起放入锅中煮熟。
4、煮熟后放入瘦肉,再根据自己的口味加一点盐进去调味,等到瘦肉煮熟之后就能吃了。
宝宝宝瘦肉做法比较简单,首先将米洗净待用,然后将选一小块精肉放在打碎机中打碎,加入少量的味精,耗油,再加入少量的菜末,比如说白菜,或者是西兰花末混合然后放在大米中,用小火熬熟熬烂为止,瘦肉粥营养比较全面并且孩子还容易消化吸收,可以经常给孩子吃。
具体做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。盛出一碗粥后,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。一定要注意温热的给宝宝吃。
双脆炒肉丝主料:瘦肉、蒜苗、鲜茶树菇。配料:红辣椒。调料:油、盐、淀粉、鸡精。做法:
1、瘦肉切成肉丝,用淀粉抓匀。蒜苗、茶树菇切成段,辣椒切丝。
2、锅里放2勺油,先下肉丝,快速滑开。再加入蒜苗、茶树菇和辣椒翻炒,加盐、鸡精