糯米无花果瘦肉粥的做法
食材:大米、糯米和燕麦片各30克、无花果适量、食用油、盐、葡萄干、瘦肉、葱花。
1、将无花果清洗干净之后切成小块,瘦肉切成小丁。
2、大米和糯米清洗干净并浸泡一个小时。
3、在锅中倒入适量的食用油,等到油烧热之后放入切好的瘦肉翻炒。
4、加入葱花,炒香之后倒入半锅清水,再放入切好的无花果。
5、水煮开之后放入浸泡之后的大米和糯米。
6、小火将粥快要煮熟之后倒入燕麦片。
7、粥煮熟之后放入葡萄干和食盐,再焖煮5分钟,美味的无花果瘦肉粥就做好了。
糯米无花果瘦肉粥的做法
糯米无花果瘦肉粥的做法
食材:大米、糯米和燕麦片各30克、无花果适量、食用油、盐、葡萄干、瘦肉、葱花。
1、将无花果清洗干净之后切成小块,瘦肉切成小丁。
2、大米和糯米清洗干净并浸泡一个小时。
3、在锅中倒入适量的食用油,等到油烧热之后放入切好的瘦肉翻炒。
4、加入葱花,炒香之后倒入半锅清水,再放入切好的无花果。
5、水煮开之后放入浸泡之后的大米和糯米。
6、小火将粥快要煮熟之后倒入燕麦片。
7、粥煮熟之后放入葡萄干和食盐,再焖煮5分钟,美味的无花果瘦肉粥就做好了。
宝宝宝瘦肉做法比较简单,首先将米洗净待用,然后将选一小块精肉放在打碎机中打碎,加入少量的味精,耗油,再加入少量的菜末,比如说白菜,或者是西兰花末混合然后放在大米中,用小火熬熟熬烂为止,瘦肉粥营养比较全面并且孩子还容易消化吸收,可以经常给孩子吃。
具体做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。盛出一碗粥后,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。一定要注意温热的给宝宝吃。
双脆炒肉丝主料:瘦肉、蒜苗、鲜茶树菇。配料:红辣椒。调料:油、盐、淀粉、鸡精。做法:
1、瘦肉切成肉丝,用淀粉抓匀。蒜苗、茶树菇切成段,辣椒切丝。
2、锅里放2勺油,先下肉丝,快速滑开。再加入蒜苗、茶树菇和辣椒翻炒,加盐、鸡精