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雪菜瘦肉粥好吃易消化

2017/11/7 9:56:00

雪菜瘦肉粥好吃易消化

制作原料:大米150g,里脊肉70g,雪菜一根,姜两片,料酒适量,植物油适量。

制作步骤:

1、大米洗净,用清水浸泡30分钟。

2、雪菜洗净、切碎。里脊肉切丝,肉丝里加入姜与料酒拌匀,腌制10分钟。

3、在粥锅中加入适量清水大火烧开,煮开后加入泡好的大米,盖上锅盖文火熬30分钟。

4、熬粥的同时另起一炒锅,锅中放少量食用油烧热,放入腌好的肉丝煸炒,肉丝变色后放入雪菜翻炒片刻出锅。

5、炒好的肉丝和雪菜倒入熬好的粥里,继续文火熬煮10分钟就可以出锅了。

(责编:杨绮琴 )

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