春季润肺止咳茶怎么制作
1、珠贝润肺饮材料：麦冬、珠贝各10克，沙参8克，款冬花6克。功效：麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛，沙参清肺、除虚热，珠贝润肺、缓咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。适用症状：干咳无痰或痰量少、质地微稠不易咳出甚至有血丝的干咳。
2、胖大海茶胖大海3枚，冰糖适量。先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。适用症状：急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎，症见咽喉肿痛，或咽痒作咳。
3、菊花茶鲜菊花、鲜茶叶各30克（干品各15克）。上2味剪碎，共捣取汁，用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂，不拘时饮用。适用症状：本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎，咽喉肿痛，刺痒不适等症。
4、金橘茶金橘500克，食盐100克。将金橘略晒（皮软为度），盐渍贮瓶中，存3~6个月。每次取盐渍金橘3~5枚，洗去表面盐粒，捣烂，加白糖适量，用开水泡饮。适用症状：可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。
吸烟不舒服的时候可以喝一些保健润肺茶。1.麦冬雪梨茶主要由麦冬、杏仁、桑叶、百合、梨制成，具有滋阴润燥、止咳润肺的作用；2.三叶润肺茶以人参叶、麦冬、天花粉、枇杷叶、甘草、龙里叶为主要原料，具有清燥润肺止咳的作用；3.冬花枇杷茶以冬花、枇杷叶、蜂蜜为主要原料；4.桑菊枇杷茶，桑叶、菊花、枇杷叶，具有疏散风热的作用。但是这些都是治标不治本的方法，建议尽快戒烟。但是这些都是治标不治本的方法，建议尽快戒烟。
吸烟不舒服的时候可以喝一些保健润肺茶。1.麦冬雪梨茶主要由麦冬、杏仁、桑叶、百合、梨制成，具有滋阴润燥、止咳润肺的作用；2.三叶润肺茶以人参叶、麦冬、天花粉、枇杷叶、甘草、龙里叶为主要原料，具有清燥润肺止咳的作用；3.冬花枇杷茶以冬花、枇杷叶、蜂蜜为主要原料；4.桑菊枇杷茶，桑叶、菊花、枇杷叶，具有疏散风热的作用。但是这些都是治标不治本的方法，建议尽快戒烟。但是这些都是治标不治本的方法，建议尽快戒烟。
咳嗽可以吃1、雪梨因为悉尼有润肺止咳的作用，悉尼有足够的水来止咳。柑橘具有止咳、润肺、化痰的作用。2、能吃葡萄，因为葡萄的甜度很高，能达到滋阴润肺的效果。3、葡萄柚含有维生素C、维他命B1，能达到止咳润肺的效果，能制作蜂蜜柚子茶，达到止咳的效果。
