如果应酬的酒实在不能不喝,那么请注意:
1、酒局的前夜可以补充一些维生素A、C和E,它们能减少酒精对肝脏的损害;
2、饮酒要限量,少许酒可促进胃液分泌,有助消化,促进血液循环,选择红葡萄酒最为适宜;
3、酒后最好吃一点米饭或喝点稀饭;
4、喝了酒回家睡觉之前,一定要先喝一大杯白开水,给身体补充水分,防止脱水,不要喝茶解酒,因为茶中鞣酸会阻碍食物中钙、铁的吸收;
5、第二天醒来要多喝白开水或果汁,这样有助于平衡血糖,恢复体内的水分含量;
6、酒后第二天早餐可吃些柔软的面包等。
年末饭局应酬健康喝酒的6个要点
如果应酬的酒实在不能不喝,那么请注意:
1、酒局的前夜可以补充一些维生素A、C和E,它们能减少酒精对肝脏的损害;
2、饮酒要限量,少许酒可促进胃液分泌,有助消化,促进血液循环,选择红葡萄酒最为适宜;
3、酒后最好吃一点米饭或喝点稀饭;
4、喝了酒回家睡觉之前,一定要先喝一大杯白开水,给身体补充水分,防止脱水,不要喝茶解酒,因为茶中鞣酸会阻碍食物中钙、铁的吸收;
5、第二天醒来要多喝白开水或果汁,这样有助于平衡血糖,恢复体内的水分含量;
6、酒后第二天早餐可吃些柔软的面包等。
你好,有以下4点可以参考:1.喝酸奶!喝牛奶好像不行。2.喝酒前腰喝点羹,或者吃点热菜,空腹喝酒伤胃。3.喝酒时,最好问服务员要点咸菜自己吃,咸菜能够解点酒,咸点的好!4.可以到医院开点药,喝酒前吃
你好,有以下4点可以参考:
1.喝酸奶!喝牛奶好像不行。
2.喝酒前腰喝点羹,或者吃点热菜,空腹喝酒伤胃。
3.喝酒时,最好问服务员要点咸菜自己吃,咸菜能够解点酒,咸点的好!
4.可以到医院开点药,喝酒前吃
喝酒皮肤过敏需要多喝温开水排尿,喝酒过敏下次不能喝酒,也需要口服息斯敏片抗过敏,注意皮肤卫生,这几天不能吃辛辣食物和刺激性食物,注意观察看,如果喝酒过敏严重需要点滴消炎抗过敏治疗,一般需要点滴2-3天左右,一般治疗过段时间会慢慢好转,平时需要多吃新鲜蔬菜和水果补充VC。