用料 :蘑菇 500克 、蚝油 一勺;李锦记红烧汁 一勺、 糖 一小勺;胡椒粉 少许、 香葱 少许;
做法 :
1、口蘑洗净,切片,放入沸水中焯一下捞出沥干水分备用;
2、锅内放入少许橄榄油烧热,加入口蘑片翻炒片刻,然后加蚝油炒匀;
3、加适量的水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开;
4、转中火烧至收汁,撒入香葱粒即可;
小贴士:
蘑菇本身有土腥味的,所以要焯下比较好;汤汁不要太干,留点拌饭。
红烧口蘑做法
用料 :蘑菇 500克 、蚝油 一勺;李锦记红烧汁 一勺、 糖 一小勺;胡椒粉 少许、 香葱 少许;
做法 :
1、口蘑洗净,切片,放入沸水中焯一下捞出沥干水分备用;
2、锅内放入少许橄榄油烧热,加入口蘑片翻炒片刻,然后加蚝油炒匀;
3、加适量的水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开;
4、转中火烧至收汁,撒入香葱粒即可;
小贴士:
蘑菇本身有土腥味的,所以要焯下比较好;汤汁不要太干,留点拌饭。
你好,痛经吃中药治疗好,也可以用热敷法来治疗,下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,活血通络、行气止痛的效果会更好。用双手掌互相摩擦,直至发热,在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴,各1分钟。祝你健康。
你好,痛经吃中药治疗,病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60-100次,再从左至右按摩60-100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。祝你健康。
可以参照网上的一些制作方式来制作比较好,毕竟,食谱的种类比较多,所以可以根据自己喜欢的风格来决定,作为参考的方法就可以了吧