你好，很高兴为你解答。当然可以，但是，是有讲究的。枸杞普洱茶的做法：1.材料：普洱茶3克、枸杞3-5克、红枣3-4粒。2.做法：直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。希望对你有所帮助。

我介绍几种减肥茶吧，居家简单：　乌龙茶推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶。做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。　　荷叶茶推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。　　决明子茶原料：决明子茶。做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利尿通便。　　普洱茶针对原料：普洱茶叶、干菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。　　大麦芽茶原料：炒麦芽5钱、山楂5分。做法：加冰糖水冲饮。功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

普洱茶减肥主要可以起到清热排毒的作用，还可以辅助燃烧脂肪，能够帮助减肥。如果身体比较肥胖，通过普洱茶并不能达到良好的效果，也可通过激光种植的方法，利用光子的作用原理刺激脂肪，将脂肪溶解通过形成代谢排出体外。日常要适当的增加运动锻炼，比如跑步或者是练瑜伽。