葛根粉，大家也并不陌生。葛根粉能够让那些爱美的女性起到丰胸的作用，而且葛根粉还是一种很好的菜肴的佐料。同时葛根粉不单单可以丰胸，而且还可以起到更高的药用价值，那么葛根粉怎么吃呢？

葛根粉怎么吃

1、沸水冲泡，最简单省事的办法。用勺子边搅拌边冲沸水，为了防止结块，在沸水冲泡前可以先用凉水划开葛根粉或山药粉，后再冲沸水。可以边冲沸水边加白砂糖。想要稀点当茶喝的，就少放粉多加水；想要吃粘乎乎晶莹剔透的羹的，就多放粉少加水，边调边冲水直到自己想要的效果。

2、用锅煮葛根粉可以煮甜的也可以煮咸的。方法略同。先用凉水划开葛根粉直至没有粉颗粒，锅烧开水，火调小，再注入划好的葛根粉。如果吃甜，就边搅边加砂糖；如果吃咸，就切几片新鲜猪肉片再放点盐搅拌，调出来的羹很鲜美。记住，猪肉片只要薄不要厚，否则不易熟，但千万不能少了猪肉片哦，否则就难保证鲜美的羹味道了。

3、熬粥。熬粥时可以加入适量葛根粉调味。但友情提醒各位朋友，肠胃比较阴寒的朋友们最好不要这样吃，不但不补反倒会坏事。

4、炒菜。炒菜时可以加入适量葛根粉勾芡，使作出来的菜肴色泽及味道更胜一筹！使用方法如同用生粉、薯粉勾芡一样，但比用生粉薯粉更加又营养。

野生葛根粉吃法

葛粉香嫩滑爽，美味营养，男女老少皆宜，长期食用，无任何毒副作用，有益身体健康，被誉为长寿粉。每天食用1至3小包，早中晚均可。

食用说明

热食、冷食、冲食、炒食。

冲调方法

取25克葛粉放入碗中，用等量的冷开水充分搅匀成桨，再用沸水200-250克冲熟即食，若须清热降火，冷开水冲服效果更佳。此外，还可冷食、热食、炒食。

（责编：苏雅婷 ）