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久坐便秘有什么危害

2017/11/6 15:48:09

久坐一族由于长时间的运动较少,食物不容易消化掉,造成便秘。那便秘有什么危害? 

1、便秘常伴有腹痛或腹部不适,部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

2、有损容颜,有害物质会被再吸收进入血液循环,这样就会导致皮肤粗糙、无光泽,形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。

3、引起肛肠疾患。由于排便困难,大便干硬,会对肛肠造成直接的影响,刺激肛肠,从而导致直肠炎、肛裂、痔疮等疾病。

4、诱发心脑血管疾病发作。关于因为便秘用力排便,屏气使劲排便造成的心脑血管疾病发作有逐年增多趋势,如诱发心绞痛、心肌梗死、中风猝死等。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:你好请问我因为久坐便秘,经常没事就蹲厕所

你好,对于你这种情况,有两种可能:第一、不能排除是脱肛的表现;第二、也考虑是痔疮等肛肠相关疾病所致。要去医院正规检查和诊治,建议挂肛肠科较好些。谢谢!

Q:马桶什么牌子好又实惠?孕妇便秘久坐马桶的话会有什么危害呢?

这个还看牌子啊,多喝水,吃点新鲜蔬菜水果比较好的,饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。

Q:久坐不动不运动有什么危害?

久坐会使精神压抑、头昏眼花、倦怠乏力,有时还会引起烦躁上火,出现牙痛及咽喉疼痛、耳鸣及便秘等症状。而大脑会因身体活动少,引起供血不足,出现头晕或头、脚麻木等不适之症,长此下去易致慢性眩晕、中风等症。 久坐不动危害四:消化系统会紊乱 久坐不动者每日正常摄入的食物,聚积于胃肠,使胃肠负荷加重,长时间紧张蠕动也得不到缓和,长此以往可致胃及十二指肠溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。而食物中的脂类、淀粉等物也由于久坐少动,而过多地转变为脂肪,导致肥胖。 久而久之,身体内各大、小动脉管内壁就将瘀积大量脂类、致使全身组织、系统供血不足,加速以上疾病的发生,造成恶性循环。 以上就是关于“”现在知道,久坐不动的危害了吧。办公室一族应注意避免久坐不动。最起码一个小时要起来走动一下。平时也要注意多运动,注意休息,同时还可以进行推拿按摩,以疏通经络,减少疾病的发生。

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